Oosterhesselen – Loopgroep Oosterhesselen is 1 september 2010 van start gegaan en bestaat derhalve tien jaar. Momenteel telt de loopgroep twintig enthousiaste leden, afkomstig uit Oosterhesselen en omgeving. Elke maandag van 19.45 tot 21.00 uur wordt gezamenlijk getraind op diverse locaties. De coronamaatregelen worden in acht genomen. Omdat buiten wordt getraind, is het geen enkel probleem om anderhalve meter afstand te houden.
De training is iedere keer wisselend. Er wordt gestart met een warming-up. Daarna zijn er de loopscholing en kerntraining, die iedere keer weer anders zijn. Tot slot is er een coolingdown. Belangrijk is een goede motivatie. Hardlopen maakt je niet alleen fysiek sterker, je krijgt een betere conditie en het verruimt je geest.
Nieuwe leden vanaf de leeftijd van 16 jaar zijn van harte welkom. Iedereen traint op eigen niveau.
Voor meer informatie: trainer Klaas Nienhuis, Weesboom 14, Oosterhesselen, 06-22245360 of kijk op de website.
